Therese Olin vann Lidingöloppets 30km klass 2013 och står återigen på startlinjen på lördag. Nu ger hon dig sina fyra bästa tips inför årets lopp.
Start lugnt
– Ta det lugnt i början. Tokrusa inte iväg från Grönsta gärde, loppet är trots allt 30km.
Full ös utför
– Lidingöloppet avgörs inte uppför utan utför. Här gäller det att ösa på så mycket som det bara går och låta tyngdlagen göra jobbet.
Therese Olin ger sina fyra bästa tips inför Lidingöloppet
Fler löptips och mer inspiration
Teckna en prenumeration på spring och få det senaste inom svensk löpning! 8 nummer plus strumpor från Gococo, 50% på jacka från Dobsom och grym rabatt på Ekwall-paketet från Mighty Sport. Allt detta och mycket mer för endast 349 kronor.