Att få tiden att räcka

0
34

Tillslut är jag iallafall tillbaka i det för tillfället inte så soliga Albuquerque. Då det alltid är sol här är det värt att nämna. I måndags började träningen tillsammans med skolans lag. Utöver det gäng av 5-6 man med kapacitet runt låga 3.40 och under får vi också ofta sällskap av några brittiska proffslöpare, som Lee Emanuel som har gjort 3.36 på 1500m och 3.54 på “majlen”. Att tillslut få sällskap under passen är skönt, en timmes löpning går snabbt med gott sällskap.

Det mindre bra som hände i måndags var att skolan började igen. Jag läser fem kurser denna termin, tre i ekonomi, en i statistik och en i mattematik. Det kan vara hektiskt att vara en studerande löpare. Se bara på min tisdag:

7.45 – Frukost

8.30 – Samling vid skolans banor för distanspass. Blev ca en timme för mig och några 150m flytlopp. Då många precis kommit tillbaka från Europa till New Mexicos höghöjd blev det inget banpass (som tisdager ska bjuda på i normalfallet).

10.15 – Viktpass

11.00 – Hann med lite återhämtning genom “roll-out” och stretching innan det var till att skynda hem.

12.00 – Färdigduschad, påklädd och lunch i mikron.

12.30 – 18.15 – Skola. Tisdagar har jag lyckats planera in 4 lektioner a´ 1 timma 15 minuter med korta break emellan.

18.45 – Drar på mig skorna igen för 7 km lätt distans för att avrunda dagens träning.

20.00 – 21.00 – Middag

21.00 – 22.30 – Läxor

23.00 – Sova

Allt gott!

Föregående artikelMin kärlek till löpning
Nästa artikelMöt löparen – Yoie Bohlin
Elmar Engholm
Breaking four Namn: Elmar Engholm. Född: 1992. Bor: Stockholm Familj: Mamma, pappa och syster Jobb: Kredithandläggare och statistiker på S & A Sverige AB Klubb: Hässelby SK. Tränare: Ett exklusivt samarbete mellan Johan Engholm och Elmar Engholm Meriter: 20+ SM-medaljer på olika nivåer, flera internationella senior- och juniormästerskap samt NCAA mästerskap, 3:a med HSK i juniorklassen i Europacupen i terräng, brons i lag och 6:a individuellt i M22-klassen på EM i terräng och Finnkampsvinnare 2016 & 2017. Favoritsträcka: 1500 m Personliga rekord: 800 m: 1.48,19, 1500 m: 3.39,75, Engelsk mil: 3:58,74, 3000 m hinder: 8.37,44, 3000 m: 8:04,44. Vill med löpningen: Slå rekord, vinna mästerskap och ha kul. Ser fram emot: Finnkampens efterfest

LÄMNA ETT SVAR

Vänligen ange din kommentar!
Vänligen ange ditt namn här