spot_img
0,00 SEK

Du har inga produkter i varukorgen.

Arkiverat

Advertismentspot_img

Att förlora finns inte på kartan – Möt Maria Lindberg

Trots tufft motstånd både i och utanför ringen har Maria Lindberg tagit sig till världstoppen. Springs reporter sprang en träningsrunda med boxaren som i maj går sin drömmatch.

34:59 – till helvetet och tillbaka!

9 km avverkade. Jag slår ett öga på klockan, 31:36. 3:23 kvar innan drömgränsen är bortblåst. Svetten rinner ner i ögonen och mjölksyran tar...

7 Trailövningar för ett bättre steg i skogen

Spring har frågat trailtränaren Niklas Nilsson om 7 trailövningar som ger bättre steg. Här delar han med sig av sina bästa tips för teknik och styrka.

Det här med morgonträning

I en drömvärld går jag upp 05.30, börjar dagen med att jogga en mil, är fylld av energi resten av dagen och kan ägna...

Hybris – min bästa löparkompis

05:10 söndag morgon ringer klockan. Tittar på den en sekund, suckar och börjar dra på mig löparkläderna. 07:55 söndag morgon. Kollar GPS-klockan när jag öppnar...

Ge löparrelationen en nytändning

Äntligen varmare tider och dags att piffa upp löpargarderoben. Man ska inte underskatta rustningens betydelse för springglädjen. Jag möter våren i Casall och testar nya pjuks från Saucony.

Isbad och ryggplask i Sauna-land

Vårt kära grannland i öster - det grå paradiset! En av årets två stora stafetter är Jukola/Venla-stafetten i Finland. Där brukar det bjudas på fin...

Varv med David

De senaste veckorna har präglats av en sak. Att springa varav med David. Runt, runt, runt! Först på Bosön och sedan på Stadion. Fördelen...

Arkiverat

404 ARTIKLAR