spot_img
0,00 SEK

Du har inga produkter i varukorgen.

BG Bloggen

SPRINGaren Namn: BG Nilensjö. Född: 1963. Bor: Helsingborg. Jobb: Driver Spring Kommunikation AB. Klubb: IS Göta, ordförande och tränare. Tränare: Egen. Meriter: EM guld två gånger i militär femkamp, hyfsat bra löpare för att vara mångkampare – 8:55 3000 m, 15:20 5000 m, 31:51 på 10000 m. Som veteran över 80 SM medaljer, ett antal skånska rekord och två svenska rekord i M50, 34:05 på 10 km landsväg och 16:36 5000 m inne + ett VM brons. Favoritsträcka: 3000. Personliga rekord: I M50, 9:28 på 3000 m, 5000 m 16:27, 10 km 34:05, halvmaraton 1:15:46. Vill med löpningen: Göra milen under 35 minuter, slå rekord och hålla mig i form. Ser fram emot: Nästa nummer av Magasin Spring.
Advertismentspot_img

Detaljer som gör skillnad

Min blogg skulle enligt min presentation innehålla tävlingsrapporter, min egna löpning och processen runt Spring. Det har blivit en del tävlingsrapporter – något av det häftigaste man kan läsa, eller hur? Idag reflektioner runt detaljer...

Racerapport: Jag klarade det, Ich habe es geschaft, I made it

Denna vecka kommer en racerapport från Torsten i Lysekil. Läs och inspireras från en löpare ute på de svenska vägarna.

Rapport från Tierra Arctic Ultra, korta sträckan 107km

Idag bjuder vi på en fantastisk tävlingsrapport från Tierra Arctic Ultra. Två systrar sprang den korta rundan på 107km – galet och väldigt imponerande. Läs deras story och inspireras även över den härliga bilden på en skribenten Maria Ackerot. Fotograf är Erik Tjerneld, Tierra.

Magnus rapporterar från årets Göteborgsvarv!

Jobbet med första utgåvan fortgår, inte många dagar kvar innan materialet ska sändas till tryckeriet. En spännande och inspirerande process att se alla tankarna...

En första tävlingsrapport på bloggen

Nu har springlfa.se varit i gång över en vecka, kul! Jag uppmanade er alla att sända in tävlingsrapporter, här kommer den första. Efter mitt första...

Äntligen…

Nu öppnar vi äntligen springlfa.se. I och med det är det endast 50 dagar kvar till första numret av Magasin Spring som har smygpremiär...

BG Bloggen

SPRINGaren Namn: BG Nilensjö. Född: 1963. Bor: Helsingborg. Jobb: Driver Spring Kommunikation AB. Klubb: IS Göta, ordförande och tränare. Tränare: Egen. Meriter: EM guld två gånger i militär femkamp, hyfsat bra löpare för att vara mångkampare – 8:55 3000 m, 15:20 5000 m, 31:51 på 10000 m. Som veteran över 80 SM medaljer, ett antal skånska rekord och två svenska rekord i M50, 34:05 på 10 km landsväg och 16:36 5000 m inne + ett VM brons. Favoritsträcka: 3000. Personliga rekord: I M50, 9:28 på 3000 m, 5000 m 16:27, 10 km 34:05, halvmaraton 1:15:46. Vill med löpningen: Göra milen under 35 minuter, slå rekord och hålla mig i form. Ser fram emot: Nästa nummer av Magasin Spring.
110 ARTIKLAR
X
X