spot_img
0,00 SEK

Du har inga produkter i varukorgen.

Redaktionen

Advertismentspot_img

Skadeakuten – hälsenan

Fråga: Hej! Mitt namn är Alexander Holm och jag sysslar med medel/långdistanslöpning. Jag satsar hårt på min idrott och springer normalt sätt mellan 11-13mil/vecka...

Skadeakuten – höftvärk

Fråga: Hej! I maj började jag LFA:s Nybörjarprogram. Det gick utmärkt fram till vecka 10 då jag började få värk i vänster höft, känns...

Skadeakuten – benproblem 2

Fråga: Hej, Jag sprang igår och fick vid en högre hastghet ont i överdelen av foten. Smärtan sträckte sig ut till vristen. Smärtan blev...

Skadeakuten – baksida lår

Fråga: Jag undrar om ni har någon idé om mitt problem med vänster baksida lår, började för 7 mån sen efter en 12 km...

Skadeakuten – vadproblem 1

Fråga: Hej, Jag gör ytterligare ett försök att få hjälp. Vart hos flera läkare men aldrig löst mina problem. Skadad i 7 Månader nu...

Skadeakuten – knäproblem 3

Fråga: Hej! Hade ett ofrivilligt träningsuppehåll på sju dagar under förra veckan, då jag drabbades av en förkylning. Jag körde mitt första pass i...

Skadeakuten – knäproblem 4

Fråga: Hej! Förra våren bestämde jag mig för att springa Lidingöloppet. Jag var ganska otränad löpmässigt (dock 20 min på 5 km) men har...

Skadeakuten – vadproblem 2

Fråga: Hej! Jag har tränat ganska mycket under några års tid och i nuläget blir en normalvecka 40-55 km i veckan fördelade på 3-4...

Redaktionen

263 ARTIKLAR