På lördag är det dags för Nordiska mästerskapen i terränglöpning i norska Kristiansand.

Mästerskapet har en snygg hemsida, men de vackra sommarbilderna och den snygga filmen med torrt underlag är nog inget deltagarna ska räkna med. Lördagens väderprognos talar om sju plusgrader på den norska sydkusten och ganska stor risk för regn. Så en del lerunderlag är nog mer troligt. Den 1,5 kilometer långa slingan består också av en del gräs och utmanande kurvor.
De manliga seniorerna springer nio kilometer och Sverige ställer upp med David Nilsson, Olle Walleräng, Andreas Åhwalll, John Foitzik, Staffan Ek och Gabriel Steffensen. David Nilsson, tia på terräng-EM förra året, visade fin form i terräng-SM nyligen på 12 kilometer och kan mycket väl bärga ett individuellt guld. Olle Walleräng är regerande nordisk mästare och ska inte räknas bort från tätstriden.

Damseniorerna tar sig an 7,5 kilometer. Sverige kommer med Charlotta Fougberg, Sara Holmgren, Ronja Fjellner, Louise Wiker och Frida Kristiansson. Sara Lahti står över NM, men har siktet inställt mot terräng-EM om en månad. Charlotta Fougberg har gjort en uttalad terrängsatsning den här hösten och räknas bland favoriterna till guldet.

Herrjuniorerna springer sex kilometer. Sverige ställer upp med Suldan Hassan, Simon Sundström, Oliver Löfqvist, Abdikhalaq Nooh och Mohamed Mohamoud. Suldan Hassan var tvåa i seniorloppet på fyra kilometer på terräng-SM och blir favorit till guldet i juniorklassen.
4,5 kilometer är distansen för damjuniorerna. I Sveriges lag springer Frida Karlsson, Sara Christiansson, Gael de Coninck, Maja Majbäck och Mika Söderström.