Hej Magnus.
Efter ett par långpass med dubbade skor i vintras fick jag ont i främre trampdynan på höger fot. Efter det har jag testat att springa lugnt och långsamt och med mina mest dämpade skor men det onda dyker alltid upp igen efter ett par kilometer. Nu senast trots att jag haft en månads vila på grund av förkylningar.
Smärtan brukar först dyka upp nästan framme vid stortåleden och sedan sprida sig mot mitten av den främre trampdynan. Molande, ibland skarpt stickande.
Har du något bra tips på någon jag kan vända mig till, gärna i Stockholmsområdet, och/eller vad jag kan göra själv?
Tacksam för svar.
Mats Nyman, Ekerö
Hej Mats
Tack för frågan!
Intressant men tråkigt för dig såklart.
Du bör kolla upp detta. Möjligt att stortåleden är påverkad och/eller nervkompression eftersom du har periodvis en ganska skarp smärta som du beskriver det.
Jag har många diagnoser i huvudet just nu men istället för att spekulera så ber jag dig att kolla upp detta snarast.
Frederic Neander, Leg naprapat i Stockholm är en bra kille och inte minst naprapat.
Ledsen att det kanske inte var svaret du hoppats på.
Lycka till
Mvh
Magnus
