spot_img
0,00 SEK

Du har inga produkter i varukorgen.

Redaktionen

Advertismentspot_img

Tävling – Vinn Garmin Forerunner 15

Nu är det äntligen dags för tävling igen! Nu har du chansen att vinna en Garmin Forerunner 15.

Stärk din löpning med funktionell träning

Lägger du fokus på Funktionell träning skapar du inte bara starkare löpmuskler du undviker även framtida skador.  Marlene Taudien visar dig här utfallsteg med rörelse.

Petra möter Claes Hemberg i nya avsnittet av Marathonpodden

Han blev löpfrälst redan som 11-åring. Löpargrupper undviker han helst, får han välja springer han på egen hand och gärna på udda platser i världen. Petra Månström har träffat Claes Hemberg i senaste avsnittet av Marathonpodden.

Såhär förebygger du löpskador!

Att bli skadad är varje löpares mardröm men trots allt är det upp mot 75% av alla löpare som någon gång varit skadad. Simon från Löpskolan visar i veckans avsnitt av webb-TV-serien Löpskolan hur du förebygger löpskador.

Henrik Rüffel : Det är härligt att kunna springa!

Det är en tidig söndagsmorgon i början av januari och det har snöat hela natten, men nu har snöfallet börjat övergå i regn. En ganska kraftig vind piskar regnet i mitt ansikte och redan efter 100 meters löpning är jag genomblöt om fötterna.

Stärk löpmusklerna med tennsoldaten

I det nya avsnittet av Löpskolan med Simon Forsberg visar han upp en bra övning för att stärka de framåtdrivande löpmusklerna.

Emelie Forsberg mot nya toppar

Det nya numret av Spring (nr 6) är lite som en godispåse för löpare. Du får lite av varje och ett stort utbud av olika artiklar och reportage. Allt har däremot fortfarande en gemensam nämnare. Löpning!

Petra möter Shahrzad Kiavash i Maratonpodden

Hon är tjejen som drabbades av en akut blodförgiftning som tog hennes båda underben. I Maratonpodden berättar hon om sin satsning mot triathlon.

Redaktionen

263 ARTIKLAR