Sunneborn avslöjar sina bästa träningstips i nya Spring!

    0
    21

    I det nya numret av Spring har vi träffat den flerfaldige guldmedaljören Mattias Sunneborn. I ett stort 24-timmarsreportage delar Sunneborn med sig av sina träningshemligheter.
    spring-nr1-2016-fb
    Vid 45 års ålder ser Mattias Sunneborn ingen anledning att sväva på målet. ”Jag siktar på att slå tio världsrekord nästa år”, säger den allsidige atleten när Spring träffar honom på hemmaplan. Du hittar reportaget i nya numret av Spring – beställ senast måndag för att inte missa detta.
    Spring-1-3
    Detta får du också läsa om i nya numret av Spring som finns ute i butik 15 december. Beställer du en prenumeration innan måndag 23:59 får du hem numret några dagar innan och dessutom portofritt. Beställ här.

    Träningen bakom Mikael Ekvalls superlopp

    I samma nummer får du även läsa om den träning som ligger bakom Ekvalls superlopp tidigare i höst.
    Spring-1-2

    Träningstips under vintern för ett bättre 2016

    I det nya numret av Spring blir det mycket fokus på träning. I säsongstipsen menar löparcoachen BG Nilensjö att det är hög tid att satsa mot nästa år – ”lägg tonvikten på distanspass, men glöm inte att växla upp ordentligt mellan varven.”

    Du får tips på olika pass att lägga upp för ett åtta-veckors-schema. Teknik, tröskel och aeroba pass blandas. Det är 2016 som är ditt år!
    Spring-1-5

    Petra möter Charlotte Karlsson

    Efter att ha fått sin löplust dödad på gymnasiet dröjde det några år innan Charlotte Karlsson återfann glädjen i sporten. 2012 blev hon lycklig vinnare av SM i maraton och tidigare i år sprang hon VM på sträckan. Petra Månström har träffat en fighter och inspiratör som på ett imponerande sätt kämpat sig igenom dryga skadeperioder, tunga motivationsdippar och privata motgångar.
    Spring-1-1

    Nytt ljus på pannlampor

    Under årets mörkaste månader står pannlampor i fokus. Springs testpatrull har belyst ett urval av marknadens alla pannlampor från flera synvinklar.
    Spring-1-4

    Detta och mycket mer i nya numret av Spring som finns ute 15 december.

    Teckna en helårsprenumeration innan måndag 23:59 och du får följande:

    • Nästa nummer inkl. ett stort reportage med Mattias Sunneborn
    • Numret efter det blir ett dubbelnummer (utan extra kostnad för dig)
    • Kompressionsstrumpor, värde 250 kr (sista chansen!)
    • Vi levererar portofritt direkt hem i din brevlåda

    Här beställer du en prenumeration! Alla våra prenumerationer är tidsbestämda och avslutas automatiskt.

    Psst! Vi är inne på slutspurten av värvarkampanjen. I potten finns riktigt fina priser. Läs mer här

    LÄMNA ETT SVAR

    Vänligen ange din kommentar!
    Vänligen ange ditt namn här