spot_img
0,00 SEK

Du har inga produkter i varukorgen.

Redaktionen

Advertismentspot_img

Baksida lår, fortsättning

Skadeakuten
Fråga till Skadeakuten: Tack för svaret på min fråga angående baksida lår. Ni skriver att mina problem mest troligt rör sig om adherensbildning i hamstrings. Min följdfråga till...
Visa inlägg

5 km – Sub 20 min

Träningsprogram 5 km
Vecka 1 Vila Pass 1 Pass 2 Pass 3 Aktivitet Löpning Löpning Löpning Uppvärmning 15 min Uppvärmning 10 min 10 km, 4.30-5.00 min/km 5 x 1000 m,...
Visa inlägg

5 km – Sub 25 min

Träningsprogram 5 km
Visa inlägg

5 km – Sub 30 min

Träningsprogram 5 km
Visa inlägg

Baksida lår

Skadeakuten
Fråga till Skadeakuten: Jag är en 40-årig regelbundet löptränande man som för över ett år sedan drog på mig en skada på baksida lår. Skadan uppstod under/efter...
Visa inlägg

Hamstring och knäled

Skadeakuten
Fråga till Skadeakuten: För snart 2 år sedan gjorde jag ett hårt motionspass, skulle ta personbästa på milen i kuperad träng med en del backar....
Visa inlägg

Diskbråck

Skadeakuten
Fråga till Skadeakuten: Jag har gjort magnetröntgen och fått reda på att jag har diskbråck i två nivåer men ingen påverkan på nervrötterna. Min fråga är...
Visa inlägg

Dunderpers av Charlotta Fougberg i Holland

Nyheter

Charlotta Fougberg, Ullevi FK, verkar gå mot en högintressant säsong. På söndagen slog hon till med dunderperset 33.42 på tio kilometer landsvägslöpning.

Charlotta Fougberg140209-992

Visa inlägg
1...282930...33Sida 29 av 33

Redaktionen

263 ARTIKLAR

REDAKTÖREN HAR ORDET

POPULÄRA ARTIKLAR

POPULÄRA KATEGORIER

OM OSS

Ansvarig utgivare:
BG Nilensjö
Tel: 070-226 99 95
Epost: bg.nilensjo[at]springlfa.se

Spring Kommunikation AB
Görslövsvägen 8
263 71 Jonstorp

Kontakta oss: bg.nilensjo[at]springlfa.se
Här hittar du vår Integritetspolicy

FÖLJ OSS

© 2020 - Spring Kommunikation AB