spot_img
0,00 SEK

Du har inga produkter i varukorgen.

BG Bloggen

SPRINGaren Namn: BG Nilensjö. Född: 1963. Bor: Helsingborg. Jobb: Driver Spring Kommunikation AB. Klubb: IS Göta, ordförande och tränare. Tränare: Egen. Meriter: EM guld två gånger i militär femkamp, hyfsat bra löpare för att vara mångkampare – 8:55 3000 m, 15:20 5000 m, 31:51 på 10000 m. Som veteran över 80 SM medaljer, ett antal skånska rekord och två svenska rekord i M50, 34:05 på 10 km landsväg och 16:36 5000 m inne + ett VM brons. Favoritsträcka: 3000. Personliga rekord: I M50, 9:28 på 3000 m, 5000 m 16:27, 10 km 34:05, halvmaraton 1:15:46. Vill med löpningen: Göra milen under 35 minuter, slå rekord och hålla mig i form. Ser fram emot: Nästa nummer av Magasin Spring.
Advertismentspot_img

Spring on tour

Denna vecka kom vårt sjunde nummer ut, tror de flesta av er inser vilket jäkla dumt projekt det är, att lansera en tidskrift 2015. Det är inte smart, till och med väldigt dumt och nästan ett omöjligt projekt, men det är jäkligt kul, och vad är viktigast i livet?

Huvudets påverkan…

Ska bara kort redogöra för Malmömilen sedan istället skriva om något kul istället. Malmömilen, dagen då sommaren kom till Skåne. Jag hade en monter, stod...

Stolpe ut igen

Först, 2015 fortsätter vara ett grymt trevligt löpareår, tävling efter tävling, träning efter träning så levererar kroppen resultat som jag inte trodde jag skulle...

Personlig reflektion på nästa lopp som betyder mycket för klubben…

Att bedriva en ideell verksamhet som en klubb innebär mycket jobb på konstiga tider på dygnet. Hela föreningssverige är uppbyggt av en massa eldsjälar som verkligen lägger ner energi och timmar på att få idrotten att utvecklas. Jag är nog inget undantag.

Springtime – det lokala loppet som betyder så mycket…

Jag är som många av er vet ordförande i en löparklubb, IS Göta. Har varit det i 13 år, vi började med 23 medlemmar och passerade i fjol 400, en häftig resa. Jag fungerar också som tränare – sätter ihop sex veckors program som vi kör gemensamt.

Det här vill ni läsa om

Så var Springs första läsvärdesundersökning gjord. Löparnyheter, träningstips och blogginlägg värderas högt av Springs läsare. Nästan 1000 svar kom in och vi är oerhört glada över deltagandet.

Mentalt – helt under isen…

Killen som älskar att tävla och prestera har glidit ner under isen? Det har varit en tuff vinter med mycket jobb, kryddat med tuffa utmaningar...

En härlig söndag…

Hoppas ni inte tröttnar på mina tävlingsrapporter, kan dock inte låta bli – nu kommer det en till.

BG Bloggen

SPRINGaren Namn: BG Nilensjö. Född: 1963. Bor: Helsingborg. Jobb: Driver Spring Kommunikation AB. Klubb: IS Göta, ordförande och tränare. Tränare: Egen. Meriter: EM guld två gånger i militär femkamp, hyfsat bra löpare för att vara mångkampare – 8:55 3000 m, 15:20 5000 m, 31:51 på 10000 m. Som veteran över 80 SM medaljer, ett antal skånska rekord och två svenska rekord i M50, 34:05 på 10 km landsväg och 16:36 5000 m inne + ett VM brons. Favoritsträcka: 3000. Personliga rekord: I M50, 9:28 på 3000 m, 5000 m 16:27, 10 km 34:05, halvmaraton 1:15:46. Vill med löpningen: Göra milen under 35 minuter, slå rekord och hålla mig i form. Ser fram emot: Nästa nummer av Magasin Spring.
127 ARTIKLAR