Spring - Löpning För Alla

Aktuellt nummer

Spring / Nr 4 / 2019
Löparkalender 2019

Arena Run

Eskil    Jag lovar att inte hålla på och gnälla om underlaget hela vintern, så hemskt är det faktiskt inte, jag har börjat frekventera Stockholms sopsaltade cykelstråk och dom funkar helt okej. Men vad gör man om man är sugen på banintervaller så här års? Det har typ snöat en gång i Stockholm den här vintern (för... Läs mer

Drömmen om en grön jul

Eskil    Det är juletid och vi vet ju alla vad det innebär: hårdkörning. Men så är det ju den här vita skiten på marken som alla verkar vara så himla glada åt. Sverige håller andan veckan innan jul när dom senaste profetiorna proklameras av TV-meteorlogerna som gonar sig i strålkastarljuset. Ska julen bli vit eller inte?... Läs mer

Ring in det nya och ring ut det gamla

Eskil    Jag har ju redan summerat 2018 och nu är det dags att blicka framåt. Min satsning inför nästa år inleddes officiellt i måndags; jag har köpt en fickkalender som jag har tänkt använda som träningsdagbok och den råkar starta den 10:e december. Ingen vits att vänta till nyår alltså, lika bra att sätta igång. Tidigare... Läs mer

Adventsljus

Eskil    Ibland måste man lirka lite med vädret. Speciellt så här års. Det går inte att sitta inne och vänta på att det spricker upp, man måste ut för att motivera vädret att bättra sig. Det krävs två för att dansa tango osv. Nu spelar visserligen inte vädret så stor roll för mig, jag kommer allt... Läs mer

Domsöndagen

Eskil    Jag fortsätter väl på kyrkotemat för i dag avslutas ju som vi alla vet kyrkoåret med domsöndagen. Vad det innebär orkar jag inte googla men det låter som en passande dag att även summera löparåret; för oss som inte har något lopp liggandes i pipen i december finns ingen anledning att vänta med utvärderingen tills... Läs mer

Rockytrappan

Eskil    Häromkvällen fick jag äntligen lite feeling för första gången på länge. Jag skulle bara ut och lufta mig ett varv runt elljusspåret och så plötsligt kändes det som att jag hade lite klipp i steget igen. Det hade jag förmodligen inte, jag kollade inte klockan, men det spelar ingen roll. Ibland, speciellt efter en skada,... Läs mer

Vänstertrafikomläggningen

Eskil    Jag läste en sak i tidningen för ett par veckor sen som jag inte kan släppa riktigt utan fortfarande håller på och bearbetar. Det handlade om regeringens ändring i trafikförordningen gällande regler för fotgängare. Spännande va? Det tangerar en fråga som jag själv har tagit upp till diskussion tidigare: vilken sida springer man på som... Läs mer

Jämna plågor

Eskil    Så kände jag mig då äntligen tillräckligt frisk från min förkylning för att våga mig ut på en liten löprunda. Jag hade väntat ett par extra dagar för att vara på den säkra sidan. Vad händer då, jo jag trampar snett så klart. Lugnt tempo, jämnt underlag, vackert väder. Sprang och försökte tänka på hållningen,... Läs mer

Teknikens under

Eskil    Vad gör man när man inte kan springa? Jo, man läser om löpning förstås. I väntan på att nya numret av Spring ska dimpa ner i brevlådan så har jag lånat en bok om löpteknik som heter ”Det perfekta löpsteget”. Jag tillhör den (enligt boken stora) kategori löpare som tänker att löpning framförallt handlar om... Läs mer

Allt blir inget

Eskil    Det var en kamp mot klockan och ett tag trodde jag att jag skulle hinna bli frisk i tid till Å-stadsloppet, tillräckligt för att springa milen i alla fall. Men istället bytte den här förkylningen riktning och skiftade fokus från hals till snor, så jag fick nöja mig med att följa loppet från trottoaren och... Läs mer

Namn: Eskil Persson

Född: 1977

Bor: Stockholm

Klubb: Hammarby IF

Favoritsträcka: Längs en sandstrand

Vill med löpningen: Bli snabbare och se mig omkring

Roligaste löparminne: Barfota runt Gotska Sandön ligger bra till

Meriter: Har ätit 84 sushibitar på en lunchbuffé

Personliga rekord: 

3000 m – 9:01 (2019)

Milen – 33:52 (2018) 

Halvmaran – 1:18:29 (2015)

Lidingö – 1:58:58 (2018)

Maraton – 2:50:04 (2018)

Ser fram emot: Härliga tider

Senaste inlägg
X
X