0,00 SEK

Du har inga produkter i varukorgen.

Hem Blogginlägg Svempa

Svempa

Svempa

3 timmar på löpband och besök på Aktivitus

Arkiverat - 0
Har medvetet tagit ett lite avbrott från skrivandet ett tag. Frånvaron är beroende på olika saker i kombination av att inte tycka mig ha...
Läs mer
Svempa

Några löpsteg för mänskligheten

Arkiverat - 0
Kroppen återhämtar sig långsamt mot återställelse efter Göta Kanal men jag har kört lite alternativ träning då jag haft ett ömmande lår. Jag fick...
Läs mer
Svempa

6 magiska dagar längs Göta Kanal

Arkiverat - 0
Tanken var att blogga varje dag under denna mäktiga resa. Så blev det inte! Jag valde att lägga energin på att vara en del...
Läs mer
Svempa

Nära drömmen

Arkiverat - 0
Först och främst ett vansinnigt stort tack för alla bidrag till min insamling för kvinnor och barn som utsatts för sexuellt våld och...
Läs mer
Svempa

Att springa runt mentala hinder

Arkiverat - 0
Det här är vad jag kommer prata om på mitt Campfire-talk under Göta Kanal Jag heter Sven-Åke men den flesta kallar mig Svempa. Jag är...
Läs mer
Svempa

Göta Kanal Run

Arkiverat - 0
Med endast 17 dagar kvar till jag står på startlinjen så blev jag lite nyfiken på historien bakom Göta Kanal Run. Det enda jag...
Läs mer
Svempa

Klubbträff och 4,2 mil njutning

Arkiverat - 0
I olika sammanhang får jag möjligheten att träffa olika individer som berör mig på många sätt. Inför lördagen var det dags för träff med Lonesome...
Läs mer
Svempa

Oro

Arkiverat - 0
Veckans första pass, Mjuk uppvärmning innan lätt jogg var tanken . Längs den trafikerade gatan drar det till i baksidan låret! Tankarna snurrar runt...
Läs mer
Svempa

Fundersamma arbetskompisar

Arkiverat - 0
I veckan hade jag och några kollegor ett intressant samtal om löpning. Det finns en del kollegor som verkar uppenbart nyfikna på det här...
Läs mer
Svempa

Goda nyheter som duggar tätt

Arkiverat - 0
/caption] Veckan som varit sedan sist har varit i det närmaste magisk. Grunden lades säkerligen under Lidingö Ultramarathon med de 26 extra kilometrarna i kroppen.Orken...
Läs mer
Svempa

En kort racerapport och när löpningen har ett högre syfte

Arkiverat - 0
Tidig söndag morgon ringde klockan och jag satt mig genast upp. Söndag betydde Lidingö Ultramaraton. Efter sedvanlig grötfrukost bar det iväg till Lidingö. Väl...
Läs mer
Svempa

Det här med inspiratörer

Arkiverat - 0
Det kallas tvivel. Var det inte så en känd svensk artist sjöng i en av sina låtar ? Visst tvivlar jag ibland på min...
Läs mer
12Sida 1 av 2

AKTUELLT NUMER

Aktuellt

BG Nilensjö -
- Annons -

MEST LÄST

Julutmaning!

Aktuellt BG Nilensjö - 0
Saknar du en utmaning i december? Här kommer tre bra idéer att hänga upp månaden på....
Läs mer

ITRA RANKINGEN

Aktuellt BG Nilensjö - 0
Aktuell ranking för de svenska löparna som har bäst ITRA prestationer, Ida och Petter i topp
Läs mer

”Fint att få uppleva flytet några sekunder”

Nyheter Mikael Grip - 0
Nyligen var jag på Stockholms Stadion för reportage med långlöparraketen Carolina Wikström. Förnuftet sa en sak, men som vanligt kunde jag inte hålla mig...
Läs mer

Racerapport MLM Maraton

Mikael Tisjö Mikael Tisjö - 0
I helgen som var så bjöd Maratonlabbet och klubben IF Mantra upp till dans med ett maraton i Uppsala. För min egen del blev det...
Läs mer
- Annons -

REDAKTÖREN HAR ORDET

”Fint att få uppleva flytet några sekunder”

Nyheter Mikael Grip - 0
Nyligen var jag på Stockholms Stadion för reportage med långlöparraketen Carolina Wikström. Förnuftet sa en sak, men som vanligt kunde jag inte hålla mig...
Läs mer

De galna reglerna fortsätter sätta stopp för motionsloppen i Sverige

Redaktören har ordet Mikael Grip - 1
1 124 löpare i mål i Helsingfors halvmaraton idag. På de bilder jag sett så verkar publik ha varit förbjudet och arrangören har coronaanpassat...
Läs mer

Tankefel av regeringen när det gäller motionslopp

Redaktören har ordet Mikael Grip - 0
Regeringen gör ett tankefel när de återigen inte tänker till kring motionslopp, motionärer och folkhälsan.
Läs mer

POPULÄRA ARTIKLAR

Racerapport MLM Maraton

Mikael Tisjö Mikael Tisjö - 0
I helgen som var så bjöd Maratonlabbet och klubben IF Mantra upp till dans med ett maraton i Uppsala. För min egen del blev det...
Läs mer

Löpning vs covid-19

Aktuellt BG Nilensjö - 11
Spring reflekterar över covid-19 läget och undrar om inte vi borde uppmana fler att träna tillsammans utomhus?
Läs mer

”Fint att få uppleva flytet några sekunder”

Nyheter Mikael Grip - 0
Nyligen var jag på Stockholms Stadion för reportage med långlöparraketen Carolina Wikström. Förnuftet sa en sak, men som vanligt kunde jag inte hålla mig...
Läs mer

POPULÄRA KATEGORIER

OM OSS

Ansvarig utgivare:
BG Nilensjö
Tel: 070-226 99 95
Epost: bg.nilensjo[at]springlfa.se

Spring Kommunikation AB
Görslövsvägen 8
263 71 Jonstorp

Kontakta oss: bg.nilensjo[at]springlfa.se
Här hittar du vår Integritetspolicy

FÖLJ OSS

© 2020 - Spring Kommunikation AB

X
X