Mikael Tisjö Nu är det mitt i sommaren och vad är då tradition för mig? Jo jag springer Buggruset såklart! Som så mycket annat så fick även Buggruset justera sitt evenemang pga Corona vilket bl.a betydde nygammal bansträckning samt öppen starttid för motionärer mellan 11-17. Mannen bakom trådarna Håkan Eriksson lyckades även få till en tävlingsklass för...
Mikael Tisjö I söndags befann jag mig i Dalarna och passade då på att delta i Kvarnsvedenspelen som gick i Borlänge. Det var även DM men då jag tävlade för Bålsta IK var jag utom tävlan vilket spelade mindre roll för mig då syftet var att slå ett 25 år gammalt klubbrekord i m35. Distansen var 10...
Daniel Träning, kost och vila. Det var hörnstenarna i den idrottsfysiologi jag skedmatades med under ungdomen. Träning, kost och vila. Som en slags tallriksmodell för idrottslig framgång. Precis som tallriksmodellen har kanske mantrat om träning, kost och vila uppdaterats eller i alla fall justerats sen dess – dvs nittonhundranittinånting – men jag killgissar att grunden är...
Mikael Tisjö Hello Midsummermadness5000-deltagare! Vi har ett resultat. 2020 var Eskil starkast av alla och får bära kronan ett helt år. Eskil 16:41 Micke 16:50 Andreas 17:01 Jocke 17:52 Mattias 19:05 Eric 21:10 Ove 24:07 Patrik DNS Johan disqualified Tack för denna gång och trevlig midsommar på er alla
Mikael Tisjö Ja då var det dags för en liten recension igen. “Lider” ju Haglunds häl med en irriterad häl emellanåt och har därför sökt lite mer aktivt efter skor med mjuk och väldämpad hälkappa. Har ju även klippt/kapat sönder några par för att slippa onödigt skav just där. Mina go to skor när det gäller det...
Daniel Det finns två sorters människor i världen. Eller nej, riktigt så mycket bör jag nog inte generalisera. Det finns så klart oändligt många sorters människor men det finns spektrum, som man kan ställa olika människotyper i ändarna av. Ett av dessa spektrum handlar om tävlingsskallar och icke-tävlingsskallar. I ena änden finns de som hatar att...
Mikael Tisjö Ja livet rullar på även om tävlingar mm ställs in på löpande band. Själv har jag efter SpringSnygg-loppet hunnit med ett virtuellt lopp, ett mindre terränglopp och idag körde jag en egen halvmara. Körde förra helgens Sverige Springers virtuella lopp, vann fem km-klassen men då priserna delades till de med mest peppande kommentarerna var det...
Mikael Tisjö Då många lopp ställts in senaste tiden tog grabbarna bakom löparpodden Spring Snyggt John Kingstedt och Manne Forsberg initiativ till ett eget mindre lopp. Då sådana sammankomster nu begränsats till max 50 personer (vid loppets dag fortfarande 500) blev startlistan nedskalad till 50 startande och jag var en av de lyckliga. Loppet gick i och...
Mikael Tisjö I början av mars varje år arrangerar Långskubbarna i Bålsta IK Bålstamilen och idag sprang jag mitt femte lopp i rad. Det är en ganska tuff bana med två riktigt tuffa stigningar så ingen persbana direkt men perfekt att stämma av formen då jag som sagt kört den flera år i rad.I år var det...
Gubblubb
Namn: Mikael Tisjö
Född: 1981
Bor: Bålsta
Klubb: Umara Sports Club
Tränare: Hemmasnickrare
Meriter: Vunnit Tour of Flanders
Personliga rekord: 1500 m 4:41, 3000 m 10:02, 5000 m 16:44 10000 m 35:30, 21,1 km 1:18:43, 42,2 2:49:28
Favoritsträcka: 5 km landsväg.
Roligaste löparminne: Dubai halvmarathon, galen stad och lyxigaste inramningen.
Vill med löpningen: Slå mitt bästa jag.
