Mikael Tisjö Mitt i semestern och i dansbandsveckan kan bara betyda en sak, Buggruset. Efter senaste tidens fantastiska dåliga löpträningsperiod styrde jag kosan mot Malung. Har senaste tiden varit småskadad (som vanligt) och har därför cyklat mycket istället vilket är hur man än vrider på det inte löpning. Känslan var inför loppet därför minst sagt värdelös. Under...
Mikael Tisjö Smider medans järnet är varmt och minnet inte sviker så tänkte här berätta lite om helgens Ragnar Relay. Vårat lag Team Bauhaus hade tilldelats starttid vid 11:00 vilket betydde att vi inte behövde stressa för att komma ner till starten i Mariefred vid Gripsholms slott. En gubbe föll bort under morgonen vilket betydde tre extra...
Mikael Tisjö Skriver detta morgonen efter en totalt sömnlös natt pga all koffein man stoppade i sig och brinnande ben men ska försöka få till en rättvis rapport av gårdagens Stockholm marathon. På lördagen var det äntligen dags och så skönt att få vakna frisk och hel och utvilad. Förberedelserna gick enligt plan och då även vädret...
Mikael Tisjö Äntligen börjar det dra ihop sig och när jag skriver detta är det ca en vecka och tre timmar och 38 min kvar till start. Har blickat tillbaka på senaste två månaders träning och kan konstatera att jag i princip gjort allt jag kunnat för att vara så förberedd som möjligt. Visst någon månad till...
Mikaels blogg Har kämpat på med lite omlagd träning mot Stockholm marathon. Förutom det värdelösa väckningspass jag precis kört så har jag gjort de pass jag planerat eller bättre. Kollade precis i dagboken och endast något litet avbrott på någon dag sedan årsskiftet, sådant måste ju ge resultat eller? Har även ökat mängden timmar samt längden på...
Aktuellt Efter UTMB förra året har kroppen inte vaknat till liv igen! Tror jag tog ut mig allt för mycket och då magen inte ville denna 3e gång heller blev det en långdragen historia! Saknaden kommer vara stor när det börjar dra ihop sig för ännu en UTMB vecka men nu kommer jag hålla mig på...
Johanna Det är en solig dag i den norra delen av vårt land. En löpare kommer springande och hennes hållning är hög och hennes steg känns lätt igen . Den blå himmelen är så blå att det klaraste hav hade varit en piss i Missisippi och solen som lyser rakt i hennes ansikte ger fräknar till...
Löparglädje Det är inte alls bara medaljerna och tävlingarna och känslan av personbästa. Även om det just NU är drivkraften för mig! Och det eftersom jag nyligen anmält mig till ett maraton i Alperna i juni. I Liechtenstein. LGT Alpine Marathon, heter det. Jag kollade höjdmeter efter att jag anmält mig. 1800 meter upp och 650...
Mikael Tisjö Att läsa om bloggkollegorna Emil och Eskils som loggar mil efter mil i vintersverige gör att man känner sig vek när jag själv har endast sprungit sex km ute senaste tre veckorna. Skithalka och snö gör det bara oerhört oinspirerande, just att inte ha fäste är nog det jag tycker är värst.Brukar inte gnälla över...
Gubblubb
Namn: Mikael Tisjö
Född: 1981
Bor: Bålsta
Klubb: Team Bauhaus/Umara Sports Club
Tränare: Hemmasnickrare
Meriter: Vunnit Tour of Flanders
Personliga rekord: 1500 m 4:41, 3000 m 10:02, 5000 m 17:13 10000 m 35:30, 21,1 km 1:20:20, 42,2 2:53:49
Favoritsträcka: 5 km landsväg.
Roligaste löparminne: Dubai halvmarathon, galen stad och lyxigaste inramningen.
Vill med löpningen: Slå mitt bästa jag.
