Mikaels blogg Har kämpat på med lite omlagd träning mot Stockholm marathon. Förutom det värdelösa väckningspass jag precis kört så har jag gjort de pass jag planerat eller bättre. Kollade precis i dagboken och endast något litet avbrott på någon dag sedan årsskiftet, sådant måste ju ge resultat eller? Har även ökat mängden timmar samt längden på...
Aktuellt Efter UTMB förra året har kroppen inte vaknat till liv igen! Tror jag tog ut mig allt för mycket och då magen inte ville denna 3e gång heller blev det en långdragen historia! Saknaden kommer vara stor när det börjar dra ihop sig för ännu en UTMB vecka men nu kommer jag hålla mig på...
Johanna Det är en solig dag i den norra delen av vårt land. En löpare kommer springande och hennes hållning är hög och hennes steg känns lätt igen . Den blå himmelen är så blå att det klaraste hav hade varit en piss i Missisippi och solen som lyser rakt i hennes ansikte ger fräknar till...
Löparglädje Det är inte alls bara medaljerna och tävlingarna och känslan av personbästa. Även om det just NU är drivkraften för mig! Och det eftersom jag nyligen anmält mig till ett maraton i Alperna i juni. I Liechtenstein. LGT Alpine Marathon, heter det. Jag kollade höjdmeter efter att jag anmält mig. 1800 meter upp och 650...
Mikael Tisjö Att läsa om bloggkollegorna Emil och Eskils som loggar mil efter mil i vintersverige gör att man känner sig vek när jag själv har endast sprungit sex km ute senaste tre veckorna. Skithalka och snö gör det bara oerhört oinspirerande, just att inte ha fäste är nog det jag tycker är värst.Brukar inte gnälla över...
Löparglädje Det var länge sedan jag skrev! Men löparglädjen sitter i! Jag och min hund springer vår mil varje morgon – i ur och skur – och det är bästa sättet för oss att starta dagen på. Om vi inte känner för att bara ta en snabb promenad, vill säga. För då gör vi det. Vi...
Aktuellt I år, som blir 4e upplagan av Trail Camp Österlen, har vi vässat till det ytterligare med att få Garmin ombord under helgen. Garmin kommer att låna ut löparklockor till samtliga och visa hur man kan använda dessa grymt coola och avancerade klockor på ett bra sätt! Som tidigare kommer även Salming running, Oatly, Coxa...
Emils blogg Jag och familjen firade nyåret med mina svärföräldrar, svåger och svägerska. Trevligt, alkoholfritt och fyrverkerifritt. Nyår är inte min favorit eftersom jag är kvällstrött och inte tycker om att hålla mig vaken längre än nödvändigt, speciellt inte om det bara gäller för att klockan ska visa rätt siffror. Men det gick ändå rätt bra igår;...
Emils blogg Jag avslutar 2018 starkt. Sista hela veckan för det här året har jag joggat och backlöpt ihop 10.5 mil, vilket är personligt rekord. Ingen stor siffra för många löpare, spreciellt inte på Springlfa, men för mig är det långt. Om det inte går alldeles bedrövligt nästa år kommer jag plocka ihop en rejäl ökning på...
Emils blogg I min strävan efter att bli ultralöpare på riktigt pysslar jag just nu med att felsöka min löpteknik. Jag springer väl ganska lätt och estetiskt (får jag höra ibland) men det håller väldigt sällan för distanser längre än 25-30 km. Jag får fortfarande ont i knät ibland, liknande löparknä men mer akut och snabbt övergående....
Gubblubb
Namn: Mikael Tisjö
Född: 1981
Bor: Bålsta
Klubb: Team Bauhaus/Umara Sports Club
Tränare: Hemmasnickrare
Meriter: Vunnit Tour of Flanders
Personliga rekord: 1500 m 4:41, 3000 m 10:02, 5000 m 17:13 10000 m 35:30, 21,1 km 1:20:20.
Favoritsträcka: 5 km landsväg.
Roligaste löparminne: Dubai halvmarathon, galen stad och lyxigaste inramningen.
Vill med löpningen: Slå mitt bästa jag.
